Профилактика травм ахиллового сухожилия

Наш тренер, Александр Чернега, опубликовал на своем сайте статью о профилактике травм ахилового сухожилия. Давно хотел написать статью о травмах ахилла, но все не доходили руки . Последнее время я часто слышу и читаю в …

Continue reading »

Разминка для собаки

Разминка для собаки-спортсмена важна не меньше, чем разминка для человека. Вне зависимости от того, какая планируется тренировка (длительная, силовая, коротенькая «да я быстро сейчас собаку прогоню»), разминка перед стартом обязательна ! Ни в коем случае …

Continue reading »